Sv Fitness
Sv Fitness Musculação

Musculação

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A musculação é um tipo de exercício realizado com pesos de diversas cargas, amplitude e tempo de contração, o que faz dela uma atividade física indicada para pessoas de diversas idades e com diferentes objetivos.

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“o verdadeiro segredo da felicidade está em ter um genuíno interesse por todos os detalhes da vida cotidiana.”

WILLIAM MORRIS